一般社団法人睡眠body®協会とは？

一般社団法人睡眠body®協会とは、心身共に変化させ、より良い睡眠（健康）を手にしていただくことを普及し、元気でやりたいことに挑戦する人を増やすことをミッションとしています。

そのために、プロフェッショナルとして、日々研鑽を忘れず勉強し、切磋琢磨できる場所であり、これに賛同できる仲間を求めています。

また、ただ受身で物事を成すのではなく、積極的に考え行動できる人間として、プロとしての在り方が問われます。

健康は、肉体的、精神的、社会的にバランスの取れた良好な状態を言います。

健康であることは、生きるための土台です。

そしてそれを伝える公認インストラクターは、新たな挑戦に挑みやりたい事に挑戦してく見本になります。

睡眠body®メソッドとは？

睡眠bodyメソッドは発育発達の原理にそって３つのステップで自分で体を変化させることが出来るメソッドです。

代表理事である矢間あやが、実際に理学療法士として患者さんの治療のなかから生まれました。

また「自律神経を改善する」というエビデンスを頂きました。また「自律神経を改善する」というエビデンスを頂きました。

自律神経の症状には「身体的な症状」と「精神的な症状」の2種類があります。

身体的な症状はもちろんですが、精神的な症状は薬やカウンセリングなどが治療の支流になっています。身体からのアプローチを導入することで、さらに困っている方のお役にたてたら幸いです。

2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 yazama.aya その他

雑誌「安心」８月号の特集ページに掲載されます

雑誌「安心」の８月号（２０２１年７月２日発売）の特集ページにごろ寝リセット®が取り上げられます。寝苦しい夜にぜひ試してみてくださいね。

一般社団法人睡眠body協会